Belém, PA - O Círio de Nazaré reúne milhões de pessoas pelas ruas de Belém em momentos de fé, tradição e devoção. Para que os romeiros possam participar das procissões com mais segurança, a Prefeitura de Belém reforça os cuidados necessários diante do período de calor intenso previsto para outubro e novembro.

A capital paraense entra no nível 3 de alerta do Plano de Ação Municipal de Belém para o Enfrentamento ao El Niño 2026-2027, etapa em que as temperaturas podem chegar a 39°C ou mais, com sensação térmica de até 43°C. Nesse cenário, a hidratação, a proteção contra o sol e as pausas durante o percurso são medidas importantes para evitar problemas provocados pelo calor.

O El Niño é um fenômeno climático natural associado ao aquecimento anormal das águas superficiais do Oceano Pacífico Tropical. Esse processo modifica os padrões de circulação atmosférica e pode provocar, na região Norte, períodos de menor ocorrência de chuvas e aumento das temperaturas.

Para enfrentar os efeitos do fenômeno, a Prefeitura elaborou um plano que reúne ações de diferentes órgãos municipais, além da participação de instituições como o Corpo de Bombeiros Militar do Pará e o Centro Gestor e Operacional do Sistema de Proteção da Amazônia (Censipam). As orientações para situações de calor extremo foram sistematizadas pela Secretaria Municipal de Meio Ambiente (Semma) no Protocolo de Alerta e Enfrentamento ao Calor Extremo.

Antes de sair de casa, prepare-se

Uma das principais recomendações aos romeiros é começar o percurso já hidratado. A orientação é consumir pelo menos dois litros de água ao longo do dia, sem esperar a sensação de sede, e levar uma garrafa própria para manter a hidratação durante a caminhada.

As roupas também fazem diferença. O ideal é usar peças leves, folgadas e de cores claras, evitando tecidos muito grossos, roupas apertadas e materiais que dificultem a ventilação do corpo. Chapéu, boné, sombrinha e protetor solar também são aliados importantes para quem ficará exposto ao sol.

A alimentação merece atenção. Frutas e alimentos com maior quantidade de água, como melancia, melão e pepino, podem ajudar na reposição de líquidos. Antes da caminhada, também é recomendável reduzir o consumo de bebidas alcoólicas e evitar o excesso de café.

Idosos, gestantes, crianças pequenas e pessoas com doenças crônicas precisam de atenção especial. Para esses grupos, é importante avaliar previamente a participação, escolher o trecho mais adequado e combinar com familiares ou amigos um ponto de encontro caso alguém se separe do grupo.

Hidratação constante

Durante as procissões, a orientação é beber água regularmente, mesmo sem sentir sede. Sempre que possível, o romeiro deve fazer pausas em locais com sombra, áreas arborizadas e pontos de resfriamento e hidratação.

Outra medida simples é utilizar água para refrescar nuca, pescoço, rosto, pulsos e pés, ajudando a reduzir a temperatura corporal. Também é importante evitar esforços excessivos durante os períodos de maior exposição solar, principalmente entre 10h e 16h.

A pesquisadora e assessora técnica da Semma, Bárbara Paiva, explica que as recomendações fazem parte das medidas adotadas pela Prefeitura de Belém para proteger a população durante o período de calor intenso.

O plano de ação de enfrentamento e o protocolo trazem as iniciativas da Prefeitura e também orientações para que a população consiga reduzir os danos diante de um fenômeno tão forte”, explica a pesquisadora.

Segundo Bárbara, os romeiros devem redobrar a atenção durante os trechos mais longos das procissões.

“Para quem vai participar do Círio e ficar exposto ao sol, principalmente nos horários de pico, entre 10h e 16h, a orientação é usar roupas claras, folgadas e de tecido leve, beber bastante água e não esperar sentir sede para se hidratar”, orienta Bárbara.

A especialista também chama atenção para quem vem de outras localidades e pode não estar acostumado ao clima quente e úmido de Belém.

“Se sentir tontura, mal-estar, queda de pressão ou perceber que a pessoa está muito vermelha e passando mal, é importante procurar ajuda imediatamente. A pessoa pode buscar atendimento ou ligar para o SAMU, pelo 192”, alerta.

Durante o Círio, a população também contará com pontos estratégicos de atendimento. A Defesa Civil terá 11 pontos estratégicos, além do apoio do Corpo de Bombeiros e de outras instituições envolvidas na operação.

Sinais de alerta não devem ser ignorados

Tontura, dor de cabeça, náusea e fraqueza podem indicar que o corpo está sofrendo com o calor e precisam ser observados. Em situações mais graves, quando a pessoa apresenta confusão mental, pele muito quente e avermelhada, batimentos acelerados ou alteração importante da temperatura corporal, é necessário buscar atendimento de emergência.

Nesses casos, a orientação é levar a pessoa para um local mais fresco, iniciar o resfriamento do corpo com água e acionar o SAMU pelo 192. Bárbara reforça ainda que os cuidados devem ser coletivos.

“É importante manter a hidratação, usar chapéu ou sombrinha, levar uma garrafa de água e consumir frutas com bastante líquido, como melancia e melão. Também é recomendado molhar a nuca, o pescoço e os pés e, durante o trajeto, evitar áreas muito expostas ao sol. E precisamos cuidar também das pessoas que estão ao nosso redor”, destaca

Meio ambiente

Os romeiros podem ajudar a manter a cidade limpa durante as procissões. A orientação é levar garrafa reutilizável, descartar copos, embalagens e outros resíduos nas lixeiras ou pontos de coleta e evitar deixar restos de alimentos nas ruas e praças.

Também é importante preservar árvores, mudas e áreas verdes, evitando danos à vegetação. Quando não houver lixeira próxima, o ideal é guardar o resíduo até encontrar um local adequado para o descarte.

Foto: Agência Pará